El tratamiento correctivo debe ir acompañado de alimentación saludable y actividad física.
Los problemas en los huesos, músculos y articulaciones no son privativos de los adultos. Los chicos también pueden sufrirlos. La obesidad y el sedentarismo están muchas veces en el origen de estas alteraciones que incluyen piernas en paréntesis, en X y pies desviados, entre otras.
Los chicos con sobrepeso presentan una desviación en sus rodillas que va a interferir en la corrección de su problema. Aunque seamos muy estrictos en el tratamiento correctivo, con plantillas especiales o zapatos especialmente diseñados, el problema no va a desaparecer en tanto y en cuanto el chico se mantenga en un peso que excede los valores normales para su talla.
Propiciar una buena alimentación y promover la actividad física son pilares esenciales para que los chicos se mantengan en un peso saludable. Hay que apoyarlos para que hagan deporte. Es muy importante para su salud física y mental.
Para cuidar los pies de los chicos que tengan o no patologías, lo que se recomienda es utilizar calzado de cuero, un material resistente y flexible a la vez, que contiene al pie evitando que se deforme. En el caso del zapato escolar, es fundamental controlar que la suela sea de goma, para evitar resbalones y caídas. Además, a estos zapatos se les puede incorporar las plantillas o correcciones sin alterar su flexibilidad.
Consejos para prevenir
- Insistir muchísimo en el cuidado de las posturas de los recién nacidos: boca arriba o de costado, no boca abajo.
- Realizar una ecografía de cadera a los recién nacidos, tengan o no signos de riesgo de luxación de cadera, alrededor del segundo mes de vida.
- Hacer los controles habituales de columna y crecimiento que se hacen en cualquier niño.
- Incentivar una sana alimentación, evitar el sobrepeso y entusiasmar al niño en la práctica del deporte. Nada hay más saludable para un niño que el ejercicio físico como parte de su rutina de vida.
Fuente: Clarín.
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